Если состояние ногтей перестает вас не радует, что необходимо узнать, что сделает их крепкими, и начать восстановление прямо сейчас. К слову, в этом нет ничего трудного.
Разумеется, что состояние ногтей — это показатель состояния здоровья всего организма. Для начала отрегулируй режим дня и питание. В рационе должны быть семена и орешки, яйца и продукты из молока, также фрукты и овощи… А чтоб не поедать продукты тоннами для усвоения нужных веществ, нужно добавить к рациону минерально-витаминный комплекс.
Выделите полчаса на спа для рук и погрузите пальцы в ванночку. Самый простой способ сделать такую дома — растворить в воде 2−3 столовые ложки морской соли и добавить несколько капель косметического масла. Можете попробовать молочную, желатиновую или масляную ванночки — рецептов много, главное — иметь выдержку и провести как минимум двухнедельный курс ежедневных процедур.
Банально, но проблемы с ногтями могут возникнуть просто от того, что необходимые питательные вещества к конечностям просто не поступают! Разгоняйте кровоток массажем рук с особым упором на ногти и кутикулы. Втирайте туда масло для кутикулы или разогретое масло жожоба. Можно делать это перед сном и засыпать, не смывая драгоценный состав.
Откажитесь от шеллака на время и покрывай пластину восстанавливающими средствами. Специалисты рекомендуют продукты, содержащие биотин. Именно в нем достаточное количество серы, которая отлично укрепляет ногти.
Чего только не предлагают профессионалы! Искусство восстановления ногтей условно можно поделить на эти жанры, а подробности вам расскажут уже в салоне.
Комментарий: *
Никнейм*
E-mail*
Вэбсайт
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
